Azahar

Description

Propiedades y beneficios:

• Antiespasmódicas.
• Alivia las quemaduras.
• Repelente de mosquitos.
• Regular la flora intestinal.
• Combate trastornos digestivos.
• Es sedante, regular el insomnio.
• Ayuda contra los radicales libres y refuerza el sistema inmune.
• Alivia migrañas y dolores provocados por la tensión muscular.
• Reduce el estrés, controla la ansiedad, el nerviosismo y la depresión.
• Un buen agente protector contra el cáncer y sus efectos degenerativos de la salud, por enfermedades crónicas.
• Previene y formación del acné, ya que mantiene los poros libres de grasa, porque reduce el exceso de grasa que producen las glándulas sebáceas.
• Combate el envejecimiento de la piel, estimulando el crecimiento de las células en la dermis y ayuda a en la producción de colágeno, manteniendo la piel joven y controlando la formación de arrugas, ofreciendo mejor apariencia, elasticidad y tonicidad de la piel.

Precaución: 

La flor de azahar no es tóxica. Sin embargo, existen ciertas contraindicaciones acerca de su consumo.

• No deberían ser consumidas por niños menores de 7 años ni por embarazadas. Este principio no se aplica solo a la flor de azahar, sino a todo producto de uso medicinal, sea natural o de laboratorio. En caso de que se quiera usar, debe consultarse previamente al médico.
• La flor de azahar procede de los cítricos. Por lo tanto, tampoco deben consumirla las personas que son alérgicas a estos frutos. Las alergias a las naranjas, por ejemplo, son una reacción frecuente, y la flor de azahar podría ocasionar esta misma reacción.
• Tampoco es aconsejable para quienes padezcan de gastritis y úlceras, pues puede interferir con otros medicamentos.

Modo de preparación:

Se pone una cucharada de azahar en una taza de agua caliente y se reposa 3 a 5 minutos. Colar y listo para tomarlo.

Si deseas, puedes endulzar con miel, pero yo recomiendo mejor sin endulzar.