Bardana

Descripción

Propiedades y beneficios:

• Estimula el apetito.
• Disminuir las arrugas.
• Desequilibrio hormonal.
• Ayuda a combatir bacterias.
• Facilita el proceso de digestión.
• Reduce los niveles del colesterol.
• Controlar los niveles de azúcar en la sangre.
• Alivia dolores ocasionados por artrosis y artritis.
• Previene caída del cabello y favorece su crecimiento.
• Puede ser un apoyo para el tratamiento de la diabetes mellitus.
• Promover la eliminación de líquidos del cuerpo y reducir la sensación de hinchazón y los edemas.
• Contiene ácido fólico, vitamina B2, B6, y también tiene vitamina C y E, son antioxidantes naturales de gran alcance que ayuda al cuerpo a evitar la acción de los radicales libres.
• Te ayuda a prevenir la formación de piedras en el riñón y una vez desarrolladas, en una primera etapa, puede favorecer su expulsión con la orina.
• Infecciones urinarias, como la cistitis, la ureteritis, la prostatitis y la nefritis o inflamación del riñón. Favorece la emisión de orina y neutraliza los focos infecciosos.
• Hipertensión arterial, como un diurético natural, que te aporta potasio de manera directa. Es una alternativa para explorar medicamentos antihipertensivos natural.
• Depurativa, que te ayudará a combatir las impurezas que quedan reflejadas en tu piel por efecto de la acumulación de toxinas y purificar la sangre.
• Resulta excelente para estimular la eliminación o reducción de los excesos de urea y ácido úrico, en casos de hiperuricemia leve y ataques de gota.
• Problemas dermatológicos diversos, como el acné juvenil, urticarias, eccemas, abscesos, rosácea, forúnculos, llagas, picaduras de insectos, úlceras de la piel dermatitis seborreica y como apoyo en la psoriasis.

Precaución: 

• Si eres hipertenso o sufres algún tipo de patología cardíaca o diabetes e hipoglicemia antes de iniciar un tratamiento de largo alcance con bardana, debes consultar con tu médico, para evitar posibles descompensaciones, sobre todo si tomas medicación.
• Por la presencia de taninos, no se recomienda en el embarazo y tampoco en el periodo de lactancia.
• Al suponer un aporte importante de potasio, recuerda que su consumo podría potenciar el efecto de los medicamentos cardiotónicos.

Modo de preparación:

Ingredientes

• 1 taza de agua.
• 1 cucharadita de bardana.

Preparación

Poner una cucharadita de bardana en una taza de agua hirviendo. Tapa la bebida y déjala reposar 5 minutos. Cuela la infusión y tomarla.