ARNICA


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ARNICA

El árnica, una planta de origen europeo y norteamericano, adoptada por civilizaciones históricas debido a muchas de sus propiedades innatas, que la vuelven ideal en todo tipo de tratamientos médicos.

Peso: 30 g

Descripción

Propiedades y beneficios:

  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Analgésica, antibacteriana y antitumoral.
  • Favorece la curación de heridas y cicatriza.
  • Prevenir problemas corporales como pérdida de cabello.
  • Evitar las molestias que provocan los hematomas por golpes o caídas o torceduras y esguinces.
  • Es buena para preparar músculos y ligamentos: ayuda a evitar lesiones y te ayuda en los esfuerzos cotidianos.
  • Aliviar el dolor inflamatorio como la osteoartritis y la artritis reumatoide, tiene un efecto o resultados similares a los que da el ibuprofeno.

 

 

Precaución: 

  • No tomarla durante el embarazo y la lactancia.
  • No se debe aplicar sobre heridas abiertas y sobre hemorragias.
  • Tras una intervención quirúrgica, sobre las cicatrices que puedan existir.
  • Se debe aplicar con precaución sobre pieles dañadas, a fin de evitar, como en el caso anterior, que pueda ser absorbida por el flujo sanguíneo.
  • Puede ser imprudente simultanear la toma de remedios con árnica y medicamentos anticoagulantes –los que retardan la coagulación sanguínea– y antiplaquetarios.
  • En niños, hay que tener cuidado de no emplearlo en zonas cercanas a las mucosas (bocas, ojos), ya que su ingesta puede causar efectos neurológicos.

 

Modo de preparación:

Infusión

Esta forma de consumo del árnica es muy fácil de preparar, tomar unos minutos. Además de tomarlo, también puedes aplicarla directamente si tienes un moretón o algún dolor muscular.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua.
  • 1 cucharada y media de hojas de árnica.
  • Miel (opcional).

Preparación

Se pone una cucharada y media de árnica o una bolsita en una taza de agua caliente y se reposa 3 a 5 minutos. Colar y tomarla.

Si deseas, puedes endulzar con miel, pero yo recomiendo mejor sin endulzar.

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